.

особлива подорож углиб себе

Знайомство, взаємний вибір тобою провідника-коуча та навпаки
Сухопутна чи водна s o l a | capsule model T
Будь-яка з локацій
4 години коучингу
Усі сервіси
Трансфер до та з локації сплачується окремо (залежно від обраного способу пересування)

Коротка, 4-денна програма, яка створена для фізичного, ментального та душевного перезавантаження.

Якщо ти хочеш спробувати, і почати свій шлях до себе
Медитативна програма
Де є ти
і мудрий провідник
День 0. Знайомство
1-годинна онлайн-сесія з провідником-коучем.

За тиждень до пригоди ми допоможемо із підготовкою: ти залишиш своє звичне життя і почуватимешся безпечно, а також познайомишся і обереш свого провідника

День 1. Занурення
День приїзду, тиша.

Ти призвичаюєшся до нових умов, відпускаєш, довіряєш, спостерігаєш, святкуєш


День 2. Зупинка
2-годинна онлайн-сесія з провідником-коучем.

Знайомишся з інструментами та практиками пізнання себе, фокусуєшся на головних питаннях,
які привели тебе на побачення з собою

День 3. Соло чи Тиша
Твій особливий день у тиші (може і у голоді)




День 4. Інтеграція
1-годинна онлайн-сесія із провідником-коучем.

Рефлексія та план маленьких кроків у звичному житті


День 5. Повернення





Left
Right
Наш банк живописних локацій до твоїх послуг.

Гори, луки, ліси, озера, ріки, острови і навіть пустелі — це буде твоя особлива експедиція Україною та світом
Місце для побачення з собою
Де я пізнаватиму
себе?
Трахтемирів півострів
Мальовнича Черкащина
Прикарпатська полонина
Трахтемирів півострів
місце сили
від козацьких часів
Мальовнича Черкащина
де водні артерії Дніпра малюють причудливі візерунки
Прикарпатська полонина
і ти в обіймах овець та смерек
Ми подбали, щоб твоє перебування стало абсолютно новим досвідом для тебе, без жодних турбот
Інноваційна капсула
Дім для побачення
з собою
Хамам, надрукований на 3D-принтері
Гідромасажна ванна на покрівлі
Крісло
для медитацій
Королівське ліжко
BBQ
Непомітні сервіси
Ми дозволяємо тобі зосередитись на найголовнішому – тобі самому, не відволікаючись ні на що
Для догляду за тілом
З турботою про душу
вартість пригоди
ціна
Перезавантажитися
це 4-денна пригода наодинці з собою для ментального, душевного та фізичного перезавантаження
Хочеш відвідати s o l a | capsule?
Залиш, будь ласка, номер телефону.

Наберемо, відповімо на питання, підберемо час
Або напиши нам на імейл чи зателефонуй. З радістю поспілкуємось.
Або напиши нам на імейл чи зателефонуй. З радістю поспілкуємось.
Або напиши нам на імейл чи зателефонуй. З радістю поспілкуємось.
FAQ
Проживання
Локації
Коучинг
Де я буду жити?
Ти будеш жити у технологічній капсулі s o l a model T, це капсула для комфортного усамітнення з хамамом, джакузі на покрівлі, зручним ліжком і купою продуманих саме для тебе дрібниць. Тут можна прочитати про капсулу model G. А тут можна подивитись на неї наживо
Які розваги є на території?
На території немає жодних звичних для міського життя розваг. Проте є мапа грибних та інших збиральницьких маршрутів, із кошиком та гумовими чоботами; є риболовні снасті та солом'яний капелюх від сонця; є велосипед та електричний скутер для вивчення далеких околиць; і є твоя допитливість, яка приведе до найцінніших розваг ever
Чи можу я приїхати з чоловіком (дружиною)? Або з дітьми?
Програми s o l a | retreat розраховані на 1 людину. Проте, ми думаємо над тим, щоб створити програми для двох. Будемо раді отримати твій запит на імейл programs@solaretreat.com або по телефону +38 044 390 11 55. Наш менеджер зафіксує твою заявку
Чи можу я взяти з собою домашнього улюбленця?
Ти можеш озвучити всі свої побажання, оформлюючи запит на програму. Ми знайдемо рішення. Але не забувай — головна мета в тому, аби в тебе була можливість сфокусуватися на собі
Як ви організовуєте мою безпеку?
За твою безпеку відповідальні:

– панорамні камери та периметральні датчики забезпечують охорону периметра в радіусі 12 метрів;

– фізична охорона великого периметру та невидиме відео патрулювання локації;

– двері, обладнані біометричним контролем доступу
Як я отримаю інформацію з дому (в екстрених ситуаціях)?
Твоя родина матиме номер телефону цілодобового консьєржа. Він передасть тобі все важливе (критерії важливості встановлюєш ти при поселенні)
Ви працюєте 365 днів на рік?
Так, усі наші капсули та локації продумані для цілорічного перебування
Які у вас є локації?
Наразі пропонуємо 3 локації в Україні:

— Трахтемирів півострів;

— Живописна Черкащина;

— Карпатська полонина.

Кожна локація — це місце, де немає заводів, шосе чи людей, де чисто. І де погляд у горизонт.

Площа локацій — від 20 до 50 га.

На кожній локації буде розміщено від 20 до 50 капсул
Чи можу я обрати локацію?
Так, ти можеш обрати локацію (деякі програми проводяться лише у визначених місцевостях)
Чи будуть ще люди в обраній локації?
Так, в локації можуть бути люди, такі самі s o l a дайвери, як і ти. Кількість капсул та, відповідно, людей запланована так, щоб не здогадуватись, що поряд є ще люди
Як я дістанусь локації?
Наземним, водним чи повітряним транспортом — як забажаєш. Залежно від локації та твого вибору
Чи є ресторан у локації?
У локації немає і не буде ресторану та будь-якої іншої розважальної інфраструктури. Програми s o l a | retreat створені для звільнення від зайвого та усамітнення, і важливо, щоб твоя розмова з собою не переривалася
Де я візьму їжу?
Капсула обладнана великим холодильником, кухнею і зоною вуличного BBQ. Ми укомплектуємо капсулу усіма необхідними і любимими тобою продуктами. 10 хвилин — і дикий сібас на твоєму столі. Також наші дрони доставлятимуть свіже фермерське (сир, молоко, зелень, ягоди, овочі) — зібрали і до столу
Хто такий провідник-коуч?
Допомогати пірнати у себе глибше та шукати відповіді на питання будуть коучі-провідники з ID Institute of Personal and Organizational Development.

ID — команда консультантів організаційного розвитку, яка навчає і консультує лідерів та їх команди на практиці. Мета інституту створювати і привносити ясність на всіх етапах Шляху — життєвої траєкторії Лідера і життєвого циклу його організації.

Провідник-коуч — це консультант, який допомагає втілити ідею обраної медитативної програми.

Мета коуча — створити для тебе внутрішню тишу: аби чужі голоси чи установки не заважали тобі почути власний голос. Коуч не даватиме тобі рішення, але ставитиме питання і ділитиметься інструментами та практиками, аби в тебе була можливість прояснити та усвідомити: це саме твої рішення? Це твої "хочу"? Це точно не набуті "треба"? Провідник допоможе не розгубити отримані інсайти — він також поділиться методами інтеграції нових моделей поведінки чи мислення у звичний ритм життя.

У провідника-коуча глибока експертиза в областях: психології людини, психології діяльності і творчості, мотивації, закономірностей розвитку команд і організацій, робота з "тінню" людини (тим витісненим, що ти не хочеш чи не помічаєш). Здатність говорити різними "мовами": як говорить твоя раціональна частина, як спілкується твоя творча складова. Коуч допоможе перекласти з однієї мову на іншу та поєднати їх, аби в тебе була змога приймати цілісні рішення, обирати шлях у згоді з усіма своїми частинами.

Коуч — це твій союзник на шляху до себе. Його задача — бачити і чути, бути присутнім, поки ти віднаходиш контакт із собою і вирішуєш, куди рухатись далі. Найголовніше для провідника — аби тобі було безпечно і була змога проявлятись так, як тобі насправді властиво. Без суджень, раціо і постійної тривоги "А чи правильно це все?" Тільки так можливі інсайти, прояв твого власного і цінного несвідомого.

Уважний провідник знає — всі відповіді вже всередині тебе, варто лише поставити потрібні питання. Він допоможе по дрібочках зібрати твою силу. Помітити те, що раніше не помічав
Що таке коучинг, як метод?
Коучинг, як напрямок розвитку, орієнтований в майбутнє і на майбутнє, на створення нового досвіду, який розкриває твій потенціал. У коуча немає готових чи стандартних рішень, новий досвід формується тут і зараз, і цінність цього досвіду створюєш ти, тому що стаєш в цьому процесі основним автором.

Провідник супроводжує тебе у цій подорожі, через атмосферу довіри і віри, ділиться практиками і готує до solo, до подорожі всередину себе, іноді за край себе. В те місце, де раніше не доводилось бути. До сутнісного "я", де живуть нові смисли і образи красивих рішень.

Провідник спирається на віру: "У тебе є ресурси. Якщо у тебе виникло питання, то десь всередині є і відповідь. Інакше, як вона там з'явиться?". І також на те, що сама по собі людина і може стати рішенням, коли усвідомить себе невід'ємною частиною складності, перевершуючи і включаючи її у себе.

"Перевершувати і включати" — один із основних принципів інтегрального коучингу. Він передбачає, що ти приймаєш, включаєш в себе та перевершуєш попередні логіки, ідентичності, складнощі (і їх рішення) на шляху від Поточного до Бажаного способу життя
Як будуть проходити зустрічі з провідником-коучем?
Сесії з провідником-коучем — це саме твій час, особлива форма партнерства, що сфокусована на тобі і твоєму запиті. Час, в якому ви разом зможете цілісно і дбайливо дослідити: твої емоції чи реакції, конкретно твої думки, без поправок на потік голосів, що рояться у твоїй голові. Час на ревізію моделей поведінки та архетипів, які незримо визначають твоє життя.

Сесії проходитимуть в онлайн-форматі, прямо в твоїй капсулі, за допомогою спеціального гаджета, який з'являтиметься лише на час сесії
Я не можу обрати програму, чи може хтось мені допомогти?
Так, наші консультанти можуть розповісти більше, ніж можна описати текстом. І порадять той шлях, який буде потрібен саме тобі.

Окрім цього, кожна програма індивідуально адаптується до особистості та її запиту. Бо програма — це напрямок, а особистість — це унікальність. І не може бути однакових контекстів, однакових інструментів чи шаблонів для двох різних персон
Якщо мені знадобиться більше чи менше часу для пізнання себе?
Якщо тобі знадобиться більше часу, ми згодом запропонуємо іншу програму.

Якщо відчуєш, що тобі потрібно менше часу, — ти можеш закінчити програму у будь-який момент
Ми віримо
Ми знаємо
Ми існуємо
в людей світу
як важливо пізнати себе справжнього
щоб дати тобі таку можливість
філософія
Способи пізнання себе нового
Програми
s o l a | retreat
Ми створили 4 програми для особливого усамітнення. Для того, щоб дати можливість заговорити твоєму справжньому «я»
Left
Right
Програми розроблено разом з
© sola, Inc. 2020. All rights reserved